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Seiten: 167
Buch-Format: DIN A5 = 14,8 x 21 cm
PDF-eBook-Format: A4 mit jeweils 2 Buchseiten
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Suchst du nach verständlichen meditativen Texten, die dich anleiten, tief in dich hinab zu tauchen?
Suchst du vielleicht nach meditativen Geschichten, mit deren Hilfe du in Resonanz mit dir selbst gehen kannst?
Die etwas in dir berühren, was sonst unberührt in dir warten würde?
Suchst du nach Orientierung, um dir selbst näher zu kommen?
Suchst du nach der Wahrheit in dir? Das, was du tief in deinem Inneren bist und was du nur in deinem Herzen finden kannst?
Die Geschichten und Meditationen dieses Buches bieten dir eine Orientierung und eine Anleitung für alles. Du kannst die Meditationen lesen und dich dabei selbst besser kennen lernen. Du kannst entdecken, was dich tief in deinem Inneren ausmacht. Du kannst mit dir selbst arbeiten, so dass du dich besser verstehen und im Anschluss integrierter fühlen kannst.
Du kannst die Geschichten und Meditationen für dich selbst nutzen und für andere, denen du vorlesen möchtest. Aber vor allem nutzt du sie, um dich selbst zu entwickeln. Wenn du dich entwickelst, weißt du, wer und was du bist. Wenn du weißt, was du bist, bist du in Frieden mit dir und der Welt.
„Deine Wahrheit zu finden“ bedeutet, dass du nichts mehr ausschließt, was zu dir gehört und was sich in dir meldet. Du lernst, dich selbst besser wahrzunehmen sowie zu beobachten, welche Gedanken und Gefühle in dir präsent sind und mit welchen du vielleicht noch nicht im Einklang bist. Und wenn du dann bereit bist, nichts mehr von dir auszuschließen, dann offenbart sich dir das Leben in einer Schönheit, die du nie zuvor gesehen hast. Das Leben ist einfach alles, was ist, und es zeigt sich in ganz unterschiedlicher Weise. Aber alles hat seinen Wert und gleiche Wertigkeit. Vollkommenheit wird sich in dir zeigen, weil du Vollkommenheit bist. Du wirst sie dann aus der Tiefe deines Selbst erleben, das nichts ausschließt, weil es sich selbst erkannt hat. Du lebst aus der Liebe heraus.
Die Meditationen dieses Buches werden begleitet von kurzen Informationen aus Psychologie und Philosophie, so dass du in der Lage bist einzuordnen, was der wesentliche Inhalt der jeweiligen Geschichte ist. So kannst du dich gut auf das Meditieren einstimmen und fühlst dich vorbereitet.
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Ich bin Psychologin und Yoga-Lehrerin. Sowohl als spirituelle Coachin als auch als Yogalehrerin ist innerer Frieden mein Leitgedanke. Denn nur wenn wir innerlich friedlich werden, haben wir Zugang zu unserem ureigenen Potential und können uns selbst verwirklichen. Ein unruhiger Geist hingegen kostet Kraft und zerstreut uns. Wir kommen nicht zur Ruhe und leiden unter inneren und äußeren Konflikten.
Das Einleiten von Entspannungszeiten im Yogaunterricht hat mir von Anfang an viel Freude bereitet, weil die Ruhe und der Frieden fast greifbar wurden. Es entsteht eine besondere Atmosphäre, wenn Menschen zur Ruhe kommen.
In meinen Büchern findest du viele Meditations- und Entspannungsgeschichten, die dir helfen können, zu dir selbst zu kommen und dich besser kennenzulernen. Wenn du dich besser kennst, wirst du nach und nach friedvoller, weil du nichts mehr von dir ausschließen willst.
Als Autorin habe ich unter dem Namen Ines Leue veröffentlicht. Inzwischen bin ich verheiratet und heiße Ines Maiwald. Meine Bücher wird es aber weiterhin unter dem Autorennamen Ines Leue geben, damit die Buchreihe von mir so weitergeführt werden kann und du mich jederzeit mit all meinen Werken findest.
Autorin Angelina Schulze
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Autorin Angelina Schulze
Band 1 – 20 magische Fantasiereisen mit dir in der Hauptrolle zur Selbstfindung und Entspannung
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Autorin Shakira Geisel
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Autorin Angelina Schulze
Selbstfindung und persönliche Entwicklung – Themenkurs 21 (Download)
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Autorin Angelina Schulze
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Autorin Angelina Schulze
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Autorin Ines Leue (Maiwald)
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